Etre heureux

"N'attendez pas d'être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d'être heureux."

Edward L.Kramer

Luang Prabang mars 2015

Toile 50x40 peinture à l'huile
17/04/2015

Onze semaines

Retour à la maison...
Retour dans mon univers...
Un univers qui n'est plus triste et sombre! Un univers qui s'est amélioré! Un univers remplie d'espoir!
Voilà mon univers aujourd'hui...
Bien sûr, j'aurais encore des moments de doute et de tristesse mais je me souviendrais... de ce moment ou j'ai décidé de quitter Bangkok pour les îles, de cette auberge ou je me sentais si mal et ou j'ai pris la décision de partir à la recherche d'un autre endroit, de cette sensation de vide qui est apparue quelques fois et ou j'ai dû me motiver pour continuer... je me souviendrais, parce que rien ne pourra égaler tout ça... j'ai dû trouver des solutions, toute seule et j'ai réussi!

Quelqu'un m'a dit un jour, qu'il fallait que je devienne actrice de ma vie et non la spectatrice... j'ai été l'actrice pendant tout mon voyage et aujourd'hui et pour le reste de ma vie, je resterai cette actrice!

Quand je pense à certains moments que j'ai vécue, j'ai les larmes aux yeux, parce qu'a part une personne, personne ne croyait en moi... parce que le 12 janvier, j'étais au plus mal, et par ma seule volonté, j'ai réussi à m'en sortir, j'y suis arrivé! Je suis très fière!

Aujourd'hui je vais vivre! Je vais sourire! Je vais créer! Je vais rigoler! Je vais chanter! Je vais pleurer de joie!
Je vais m'aimer... comme je vais aimer cette vie qui m'a été donné!

Règle numéro dix: Il faut parfois une seule décision pour changer toute une vie et changer de vision! Une décision pour une meilleure vie! A nous de prendre les décisions!

Dix semaines

La vie est faite d'occasion, elle nous les offres, à nous de les accepter ou de les refuser, au risque de le regretter...

Une occasion qui peut être représenter par un bonjour, un sourire, ou une conversation... et qui peut se transformer en quelque chose de bien plus important...
Prendre toutes les opportunités car elles ne se représenteront peut être plus! Pour ne jamais rien regretter!
La vie est un livre vierge et nous sommes un crayon, à nous de l'écrire ou de la dessiner! Je dessine ma vie!

J'ai rencontré des gens exceptionnel parce que j'ai souris! Parce que j'ai parlé! Parce que j'ai osé! En y repensant, de toutes mes rencontres importantes, à chaque fois c'est moi qui ai fait le premier pas! Je m'en étonne moi même mais c'est la vérité! Et si j'avais pas souris ou parlé? J'aurai raté une occasion de m'enrichir d'une personne ou d'un moment passé avec une personne que j'ai apprécié! Tous différent! Tous m'ont apporté quelque chose! Mon voyage n'aurait pas été le même sans eux!

Alors vivons pour ne rien regretter! Jamais! C'est un choix, accepter ou refuser...

Règle numéro neuf: vivre! Vivre! Ne jamais oublier de vivre! Avec le sourire! Avec de la bonne humeur! Et faire de notre vie une merveilleuse aventure remplie d'opportunités!

Neuf semaines

Je suis moi, je ne suis pas méchante, je le serai jamais... je suis un marshmallow, je le serai toujours...

J'ai des bons et des mauvais côtés, je peux améliorer mes bons et vivre avec mes mauvais...
Je peux accepter d'être moi et de ne pas être parfaite...
Je peux accepter mes erreurs et mes défauts...
Je peux accepter de ne pas être la plus belle, la plus gentille ou la plus amicale...
Je suis l'imperfection, tout le monde l'est, il faut l'accepter! Comme il faut accepter tout nos défauts, que ce soit mentalement ou physiquement...
Ne plus dire "j'aurais aimé être comme elle ou lui" on est ce qu'on est! On peut juste s'améliorer! Je peux m'améliorer!
J'aurai toujours quelque part ce côté enfant, mais je peux améliorer mon côté femme! :-)
Il y a tellement à améliorer... pour évoluer...

Je ne peux pas être quelqu'un que je ne suis pas... je suis unique, comme tout le monde...

Je suis unique...

Règle numéro huit: vivre avec le reflet de soi même est dur, mais pour vivre heureux, il faut s'accepter, s'accepter tel qu'on est et non tel qu'on souhaiterait être!

Huit semaines

Il y a des rencontres qui nous touche plus que d'autre... ou on écoute les yeux grand ouvert, on emmagasine toutes les informations... on est admirative... on apprend aussi! A différencier un manguier d'un papayer! On apprécie même le crabe, le vrai, on décortique et on goûte les pattes!
Oui, on est admirative de ce grand-père de 70 ans qui voyage seul au bout du monde pendant 4 mois! Qui pourrait écrire un livre sur tous ces voyages, de toute cette experience qu'il vous jette à la figure... et sans oublier sa gentillesse!

Je ne pouvais pas rêver mieux pour finir mon voyage au Cambodge!
Un début difficile, de la peine et puis un coup de coeur, une ville qu'on a aimé, un endroit ou on s'est sentie bien, des moments de joie, de curiosité, de découverte, d'admiration,... et puis, il y a moi... que j'ai trouvé quelque part... je peux être qui je veux! Je peux être tout ce que je veux! Je suis courageuse! Je n'ai peur de rien! Et même si c'est pas le cas, je me dis que ca l'est, que j'ai traversé la Thailande, que j'ai traversé le Cambodge, que rien ne peut m'arriver tant que je crois en moi! Je fais à mon rythme, parfois un rythme d'escargot, parfois je cours comme un lion! Mais peut importe, c'est moi qui décide!

Mon aventure n'est pas fini, toujours pas... même si ma maison commence à me manquer... il me faut être sûre que je ne serai plus jamais cette personne avant de pouvoir rentrer...

Un vol, 1h30 plus tard et me voilà à Vientiane :-)

Règle numéro sept: il faut croire en soi pour croire en la vie! Car rien ne peut arriver de mal à celui qui croit en lui!

Rien n'est parfait, rien, il faut prendre sur soi, prendre sur soi et avancer, réflèchir et avancer... même si on est sensible, même si ca nous touche et nous fait mal, il faut passer au dessus de tout ca...

c'est ce que je fais depuis 60 jours!

Papillon

Toi, petite chrysalide tu es devenu un petit papillon, qui vole de ses propres ailes, sans avoir besoin de personne...
Couper le fil, couper une partie de toi et dire adieu... adieu parce que jamais plus, tu ne redeviendra chrysalide...

Petite chrysalide tu étais, papillon tu es devenu, grand et beau papillon tu seras...

Sept semaines

Qu'aime t-on vraiment? Qui est-on? Que fait-on?

Se connaître c'est savoir ce qu'aime ou pas, savoir si on se sent bien ici ou ailleurs, c'est de faire tout son possible pour être bien...
Qu'aimez-vous vraiment?
Est-ce que vous faite tout votre possible pour vous sentir bien?

J'aurais jamais cru dire ca mais j'aime lire... j'aime prendre un livre et m'asseoir sur un banc... et lire, lire, lire, en regardant le paysage devant moi, en regardant les gens passés, repassés, encore et encore... j'aime me replonger dans mon livre et être interrompu par la chaleur, un cri, une personne, ou un petit oiseau...
Une chose tout simple comme lire, est une révélation pour moi! Moi qui avait beaucoup de mal à finir un livre il y a encore peu...

J'essaye de faire le maximum pour me sentir bien, la, maintenant, et pas dans 20 ans!
Si je me sens mal dans une auberge ou dans une ville, je change, je vais ailleurs... je me torture pas, je me torture plus...
Je fais seulement ce que j'ai envie!
Si je veux lire toute la journée, je lis!
Si je ne veux rien faire, je ne fais rien!
Si je veux visiter alors je visite!
Si je veux aller à la rencontre des gens, je vais à la rencontre!
J'apprend à me connaître... a savoir ce que j'ai vraiment besoin...
Se connaître est long... j'y travaille tous les jours, je me pose également des questions, jours après jours...
C'est pas évident, le chemin est encore long et il continuera une fois rentré...
Mais à cet instant précis, je peux te dire, à toi mon blog, toi mon journal, toi qui m'écoute depuis sept semaines... que j'y suis presque...
Mon coeur me le dit, je peux presque touché ce que je recherche...
Mais pour parvenir à le toucher du bout des doigts, il me reste une dernière étape... :-)

Règle numéro six: savoir ce qu'on aime et ce dont on a réellement besoin est primordial pour se connaître et vivre sereinement